とはいえ、痛さやつらさなどの具体的症状を持っていなくても、診断基準に当てはまっていたりするのです。
自覚症状がないということはその予防を大変困難なものにしていて、動脈硬化とわかるところまでいかないと気づかないということもよくあるのです。
しかも動脈硬化の場合、初期症状はほとんどなにもないのが普通で、体に何か変化を感じ始めたときはすでに病状がかなり進んでいる場合もよくあるのです。
メタボリックシンドロームが進んでからの改善は困難です。
メタボリックシンドロームにならないように、さらには病気をいくつも発症してしまわないうちに、きちんと予防しておくことが大切なのです。
メタボリックシンドロームの予防のためには、まず自分の体がどのような状態であるか、しっかり把握しておかなければなりません。
そのためにはまず健康診断を受け、自分がメタボリックシンドロームかどうか調べてみなければなりません。
近所の病院に問い合わせてみるなり、地域の健康診断を受けてみるのもいい方法です。
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